MamaFit

 

Mama kommt in Form - Fit nach der Rückbildung

Dieser Kurs wird für Frauen angeboten, die bereits einen Rückbildungskurs abgeschlossen haben und noch mehr für sich und ihre Fitness tun möchten. 
Es gibt die Möglichkeit, während des Kurses, das Baby liebevoll im LOOMINI betreuen zu lassen.

Kursinhalte

  • Leichtes Ausdauertraining
  • Kräftigung der Rumpfmuskulatur/Core Training
  • Beckenbodenschulung und -kräftigung
  • Auftanken von Energie, Stressabbau
  • gezielte Kräftigung unterschiedlicher Muskelgruppen
  • Verbesserung des Körpergefühls
  • Möglichkeit der Babybetreuung

     

Terminanfrage

Termine

Donnerstags 10:00 - 11:00 Uhr


Dauer

8 x 60 Minuten


Kosten

80,- Euro

Babybetreuung 2,- Euro pro Kurseinheit


Kursleiterinnen


Ort

LOOMS sport & wellness
Pillauer Straße 10
31655 Stadthagen


Loomspng

www.looms-sport.de